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新任命:北京瑞吉酒店总经理杜德瑞(Richard Deutl)

2019-10-23 00:19 来源:中国涪陵网

  新任命:北京瑞吉酒店总经理杜德瑞(Richard Deutl)

  记者从省住建厅了解到,建省以来,由于对玻璃幕墙使用没有明确的强制性标准和规定,建设单位和设计单位片面追求外观形象,忽视宜居环境,忽略对周边建筑环境及公共安全造成的影响。为让收藏在禁宫里的文物、陈列在广阔大地上的遗产、书写在古籍里的文字都活起来,安徽省文物局举办了本次可移动文物普查成果展。

东方市史志办的符清文就是这样的一位见证者。在制造业中,计算机、通信及其他电子设备制造业税收较2016年大幅上升%,涨幅居制造业各行业首位,群志光电作为该行业龙头,得益于出口订单的增加,在纳税大户中的排名从2016年的28名跃升至今年的第4名。

  据安徽商报报道近期,原定于3月10日举办的华罗庚金杯少年数学邀请赛(华杯赛)确定暂缓举办,引起轩然大波,奥数再度被推到风口浪尖上。贸易战担忧持续:美股创逾两年来最大单周跌幅美国当地时间下午,美股尾盘跳水,从周线级别来看,三大股指本周跌幅均超%,创逾两年来最大单周跌幅。

  持续不断的热烈掌声,久久不肯离场的首都观众,谢幕的演员们高喊北京我爱你,海南欢迎你将现场氛围一次次推向高潮。国家烟草专卖局,由工业和信息化部管理。

合肥市房产局租赁处相关负责人介绍,该市住房租赁交易服务监管平台于去年底上线运行,目前具有公众端、企业端和管理端三种操作界面,通过网站、手机APP等均可实现住房租赁市场的交易、服务和管理;市场主体方面现有已备案的开展租赁业务的各类房屋租赁公司逾40家,其中国有房屋租赁公司8家,已初步筹集各类存量房逾6000套,经营规模超过1000间的社会租赁企业逾10家,并正在加速扩大规模。

  中方是吓不倒的,华盛顿如果一意孤行把贸易战打响,那么它必将陷入杀敌一千自损八百的巨大泥潭。

  科学技术部对外保留国家外国专家局牌子。在制造业中,计算机、通信及其他电子设备制造业税收较2016年大幅上升%,涨幅居制造业各行业首位,群志光电作为该行业龙头,得益于出口订单的增加,在纳税大户中的排名从2016年的28名跃升至今年的第4名。

  3月19日19时分许,美兰公安分局便衣警察大队根据群众举报得知,海口市龙华区海涯国际大厦内有一名吸毒人员,遂立即安排人员前往海涯国际大厦进行走访摸排,最终确定吸毒嫌疑人居住在海涯国际大厦14楼1404房内,经蹲守观察确定吸毒嫌疑人在家,随后便衣队员在该房间内抓获涉嫌吸食毒品的王某(女,1992年8月23日出生,安徽人),且在房间内缴获吸毒工具,经带回海府路派出所尿检呈阳性,目前,王某已被移交海府路派出所调查处理。

  2017年11月,经过再审,欧阳先生被省一中院判决无罪。为了今天的这个活动展示,我们团队准备好久了,今天成功演出,我们都很开心姐妹舞蹈队的成员称,他们聚集在一起跳舞,更多的是为了娱乐跟分享快乐生活。

  蓝田县公安局缉毒大队民警说。

  历时近一年获得授权。

  国青队主帅王伟当选秘书长,按惯例这一岗位此前均由总局乒羽中心主任担任。而《黎族家园》却以清新淳朴的舞风打动人心。

  

  新任命:北京瑞吉酒店总经理杜德瑞(Richard Deutl)

 
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新任命:北京瑞吉酒店总经理杜德瑞(Richard Deutl)

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【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-10-23 07:07 来源:万家休闲
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《通知》要求,严格报考条件和资格审核。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

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